러닝화

러닝 초보자, 돈 아끼면서 달리는 가성비 장비 완벽 가이드

여러분, 혹시 요즘 들어 달리기에 푹 빠져보고 싶다는 생각 해보셨나요? 건강은 물론 스트레스 해소에도 최고라는데, 막상 시작하려니 이것저것 필요한 장비 ...

달리다 발뒤꿈치 아프다면 꼭 알아야 할 진짜 원인 당신만 모르면 평생 손해봅니다

달리기를 사랑하는 당신, 혹시 신나게 달리다 갑자기 발뒤꿈치에서 찌릿한 통증이 느껴져 주저앉고 싶었던 경험 있으신가요? 매번 즐거워야 할 러닝이 고통으로 ...